1、冬季时采用机械卷帘，可节省时间以及人力。
2、建设大棚时，棚膜选择转光膜，可增强棚室内的光照强度。
3、定期清理大棚薄膜上的灰尘及污物，保持棚膜较高的透光率。
4、在大棚地面覆盖地膜，可提高地温，同时还能反射光照，增加蔬菜基部的光照量。
5、在棚室墙壁悬挂反光幕，增强靠近墙面蔬菜的光照强度。
6、通过打开电灯或点燃沼气灯进行补光。
一、如何给大棚蔬菜补光
1、机械卷帘
在冬季时可以采用机械卷帘，这样不可能节约不少的人力，降低了劳动力，而且比人工揭盖草帘的速度更快，能节约不少的时间，更能有效的延长棚室内蔬菜的光照时长。
2、用转光膜
在进行大棚建设时，塑料薄膜可以使用转光膜扣棚，这样能增加棚室内的光照强度，对于大棚内的蔬菜生长极为有利。
3、做好棚膜洁净工作
（1）大棚蔬菜的棚膜大多是透明的，这样使得蔬菜能接受更多的光照，但是如果在棚膜上有灰尘或者污物，这样就会降低棚膜的透光率。
（2）所以需要经常清洗棚膜上的尘埃和污物，在下雪天时还有几十清理积雪，保持膜面洁净，尽量的保持棚膜较高的透光率，这样才可以增加蔬菜的光照时长。
4、地面覆盖地膜
可以对棚室的蔬菜覆盖地膜。这样不仅能提高地温、降低棚室内的湿度，而且地膜还能反射光照，进一步增加蔬菜基部的光照强度，弥补棚室光照不足的缺点。
5、张挂反光幕
可地面覆盖有些类似，在棚室内墙面张挂反光幕，也能明显的增强靠近墙面处蔬菜的光照强度，该区域的蔬菜产量有明显的提高。
6、人工补光
在连续阴天、雨雪天气时，这时自然光照明显不足，就需要进行人工补光，有条件的可以打开电灯或点燃沼气灯补光，帮助蔬菜渡过难关，避免蔬菜因长期缺乏光照衰亡。
7、整枝打叶
蔬菜生长过程中及时整枝打叶，将枯枝老叶及时打除，不仅能节约养分消耗，还能改善棚内蔬菜光照条件，提高蔬菜产量也有明显作用。
二、大棚蔬菜弱光症的避免措施
1、主要是尽量地改善棚内光照条件。定植时，适当加大株行距，减少株间遮光。
2、保持棚膜清洁，避免膜面附着水滴和尘物。蔬菜生长中后期，中午前后膜外温达到15℃时，适当揭开部分棚膜，让阳光直接射入棚内。
3、另据试验，利用聚酯镀铝膜拼接成2米宽、3米长的反光幕，挂在塑料大棚（或温室）后立柱上端，下边垂至地面，可使地面增光40%-43%，棚温提高3-4℃，地温提高1.8℃-2.9℃，可使番茄增产41.8%-58.1%，并对果实品质有所改善。
4、地面铺设银灰膜或铝箔，也能增加植株间光照强度，使果实着色良好，并能有效防止下部叶片早衰。
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