红虫是摇蚊的幼虫，主要以水体中的有机物为食。
如果是专业的养殖场，使用米糠、锯未、香焦皮、甘蔗渣、淤泥、鸽粪等原料发酵制成饲料后喂食。
如果是家庭养殖，可用酵母粉泡水、葡萄糖溶液、生活污水、藻类、浮游生物喂食。
一、红虫吃什么食物
1、红虫为摇蚊的幼虫，口器退化不会吸血，多数取食水体中的有机物，在淤泥或有机质丰富的水体中，因为缺少鱼虾等天敌，可以大量繁殖。
2、红虫可以用酵母粉泡水、葡萄糖溶液、生活污水、藻类、浮游生物等食物喂养，每天只需喂一次，不至于使食物变质，影响红虫的生长。在养殖过程中，红虫每天要换一次淡水，水中死去的红虫要及时清除，以免污染水质。
3、红虫比较爱吃甜酸味的饵料，一般畜禽粪、生活污水、农副产品加工后的废弃物就是它们的主要饵料。专业的养殖场都是使用米糠、锯未、香焦皮、甘蔗渣、淤泥、鸽粪等原料发酵后制成饲料再进行投喂。
二、红虫的生活习性
1、红虫具趋光性，经过3-6天浮游生活后，转入底栖生活，利用藻类、腐屑、细沙、淤泥、唾液腺所分泌丝状物筑巢，多数种类筑成两头开口的管型巢。
2、随着幼虫转入底栖，幼虫由趋光性改为背光性。红虫经四次蜕皮后进入蛹阶段，每蜕皮1次，体色加深，从淡红色、鲜红色、深红色至变成黑褐色的蛹。
三、红虫的生态作用
1、红虫主要以水底有机物碎屑为食，且摄食量相当可观，因而在加速水体物质循环中的有机物矿化作用和消除有机物污染方面具有显著作用。
2、红虫种类丰富，个体众多，不同种类对水域生境要求不同，从而成为监测水体环境和污染状况的优良指示生物，在生态学和环境科学领域中得到广泛的应用。
3、红虫是鱼类的优良天然饵料，营养丰富，蛋白质含量占干物质的41-62%，脂肪占2-8%，是水体中重要的食物链中的一环，多种经济水生动物如多种鱼、虾、蟹、鳖、龟等的优良天然饵料。
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